MEMED Magíster en Ciencias de la Educación con Mención en Entretenamiento DeportivoContiene los documentos de titulación del programa de magísterhttps://repositorio.umayor.cl/xmlui/handle/sibum/30902024-03-17T18:51:30Z2024-03-17T18:51:30ZEntrenamiento pliométrico: Efectos sobre el rendimiento deportivo en levantadores de pesas olímpicosIturriaga Fuentealba, Marco Antoniohttps://repositorio.umayor.cl/xmlui/handle/sibum/47002022-07-26T18:56:47Z2015-01-01T00:00:00ZEntrenamiento pliométrico: Efectos sobre el rendimiento deportivo en levantadores de pesas olímpicos
Iturriaga Fuentealba, Marco Antonio
Con el objetivo de incrementar el rendimiento deportivo y la potencia muscular, 12 levantadores de pesas olímpicos fueron distribuidos al azar en dos grupos (n= 6); experimental y control. El grupo experimental fue sometido a un programa de entrenamiento pliométrico antes de cada sesión de entrenamiento usual de levantamiento de pesas, tres días por semana, durante un periodo de cuatro
semanas. El grupo control desarrolló solamente el entrenamiento usual, con la misma frecuencia y duración del otro grupo pero sin la pliometría. Antes y después de la
intervención se evaluó en ambos gru pos las variables rendimiento deportivo y potencia muscular. Después de la intervención se observaron cambios significativos
(p < 0,05) en las variables potencia muscular y rendimiento deportivo en el grupo experimental. El estudio concluye que cuatro semanas de entrenamiento pliométrico mejoran a corto plazo la potencia muscular y el rendimiento deportivo en levantadores de pesas olímpicos que han sido sometidos por primera vez a un programa de ejercicios pliométricos.
Tesis para optar al grado académico de Magíster en Entrenamiento Deportivo
2015-01-01T00:00:00ZInversión de recursos financieros para la actividad física asociada a los factores de riesgo en participantes del Programa Mujer y DeporteBarriga Navarrete, Cristian GermánGutiérrez Vidal, Alessandra Danielahttps://repositorio.umayor.cl/xmlui/handle/sibum/44382022-07-26T16:35:30Z2011-01-01T00:00:00ZInversión de recursos financieros para la actividad física asociada a los factores de riesgo en participantes del Programa Mujer y Deporte
Barriga Navarrete, Cristian Germán; Gutiérrez Vidal, Alessandra Daniela
El bienestar físico es una dimensión importante de la calidad de vida de las personas, por esta razón el Instituto Nacional de Deportes de Chile (IND de aquí en adelante), tienen entre sus objetivos, desarrollar y financiar programas físicos con el fin de obtener un bienestar integral en la población y combatir el sedentarismo, causante principal de enfermedades cardiovasculares. Mediante la creación e inversión de distintos programas
deportivos, el IND crea y financia el Programa Mujer y Deporte, el cual busca integrar a las mujeres al ámbito del ejercicio físico, con el fin de mejorar la calidad de vida. Es
Importante determinar cuanto de recurso monetario se utiliza para estos programas y si tienen alguna relación con el mejoramiento de la salud de las personas. Por esta razón es que la siguiente investigación busca relacionar la inversión de recurso a las prácticas deportivas vinculándola a la modificación de los factores de riesgo en mujeres económicamente inactivas mayores de 18 años de edad, participantes del programa mujer y deporte del taller de gimnasia Ernesto Bonh, ubicado en el sector de Pueblo Nuevo, Temuco. Una vez obtenido los resultados de las evaluaciones realizadas, la investigación arrojó una influencia significativa en la correlación de los factores de riesgo modificables y la edad del grupo experimental y control. En las correlaciones del recurso monetario invertido a los programas deportivos con los factores de riesgo modificable se obtuvieron correlaciones negativas, no presentando significancia.
Tesis para optar al grado académico de Magíster en Entrenamiento Deportivo
2011-01-01T00:00:00ZEfectos del entrenamiento pliométrico en el desarrollo de la fuerza elástico-explosivo-reactiva en el rendimiento de halterófilos del centro de entrenamiento regionalPérez Sandoval, JuanIturriaga Fuentealba, Marco AntonioHuaiquián Billeke, Claudia, asesor metodológicohttps://repositorio.umayor.cl/xmlui/handle/sibum/44292022-07-26T19:10:31Z2011-01-01T00:00:00ZEfectos del entrenamiento pliométrico en el desarrollo de la fuerza elástico-explosivo-reactiva en el rendimiento de halterófilos del centro de entrenamiento regional
Pérez Sandoval, Juan; Iturriaga Fuentealba, Marco Antonio; Huaiquián Billeke, Claudia, asesor metodológico
El objetivo fue establecer la incidencia a corto plazo del método de entrenamiento pliométrico (MEP) sobre la potencia muscular de las extremidades inferiores y el rendimiento deportivo de los seleccionados regionales de halterofilia del Centro de Entrenamiento Regional de Temuco. El entrenamiento consistió en ejercicios pliométricos que consistieron en saltos reactivos desde distintas alturas de caída. Se estudiaron 18 deportistas que se dividieron en dos grupos al azar: uno experimental de diez y otro de control de ocho. El programa se desarrolló durante cuatro semanas, dos veces por semana. Antes y después de la aplicación del MEP se evaluó la potencia muscular mediante test de Bosco del Drop Jump. El rendimiento deportivo se valoró calculando el Sinclair. En el grupo experimental se puede observar un aumento significativo en el Sinclair (p < 0.05). En el grupo de control no se observó un aumento significativo en el Sinclair (p > 0,05). En la correlación del tiempo de contacto y Sinclair post-test del grupo experimental se observó que existe una correlación negativa media (r = -0.59) con una significancia de (p > 0,05). En relación a la correlación del tiempo de contacto y Sinclair post-test del grupo control se observo una correlación negativa débil (r = 0,41) con un nivel de significancia de (p > 0,05).
Tesis (magister en entrenamiento deportivo), Universidad Mayor (Chile), 2011
2011-01-01T00:00:00ZConsumo de ayudas ergogénicas nutricionales en estudiantes de pedagogía en educación física de la Universidad MayorGonzález Voigt, Andrés Alejandrohttps://repositorio.umayor.cl/xmlui/handle/sibum/43532022-07-26T16:48:17Z2011-01-01T00:00:00ZConsumo de ayudas ergogénicas nutricionales en estudiantes de pedagogía en educación física de la Universidad Mayor
González Voigt, Andrés Alejandro
Esta investigación presenta como problemática identificar las características del consumo de ayudas ergogénicas en estudiantes de la carrera de Pedagogía en Educación Física Deportes y Recreación de la Universidad Mayor en Temuco, el instrumento utilizado en esta investigación corresponde a un cuestionario tipo encuesta. La muestra está constituida por 91 estudiantes de dicha carrera. Respecto a la metodología de la investigación, cuenta con un enfoque positivista, de tipo cuantitativo, de diseño no experimental transeccional y de alcance descriptivo. Los datos se redujeron con el programa estadístico STATA. Los resultados del estudio arrojan categóricamente que sólo el 24,16% de los encuestados consume algún suplemento nutricional, siendo su principal motivo mejorar el rendimiento físico (39.56%) y el aumento en la ingesta de nutrientes (24.17%). La proyección de este estudio tiene relación con favorecer significativamente toda información con respecto al consumo y conocimiento de las ayudas ergogénicas nutricionales. Estos resultados nos muestran un limitado conocimiento con respecto a los suplementos alimenticios, lo que propone crear en la carrera de educación física un espacio que sirva para conocer más sobre nutrición y específicamente nutrición deportiva.
Tesis para optar al grado académico de Magíster en Entrenamiento Deportivo
2011-01-01T00:00:00Z