Manejo del estrés

Abstract

Al termino del curso los estudiantes serán capaces de familiarizarse con el contexto ante una situación de estrés, con el fin de minimizar el impacto emocional de la contingencia, aplicando herramientas que favorezcan el equilibrio psicológico de las personas, de modo de atenuar los efectos de la crisis. Las unidades de aprendizaje son: Unidad 1: Análisis de la Contingencia en el Teletrabajo; Unidad 2: Intervención en la Situación de Fractura Emocional en el Teletrabajo; Unidad 3: Por Qué Reaccionamos en Forma Automática ante el Estrés. El perfil de ingreso está orientado a funcionarios y colaboradores de organizaciones que deban realizar teletrabajo en tiempos de crisis. No posee requisitos de ingreso.

Al termino del curso los estudiantes serán capaces de familiarizarse con el contexto ante una situación de estrés, con el fin de minimizar el impacto emocional de la contingencia, aplicando herramientas que favorezcan el equilibrio psicológico de las personas, de modo de atenuar los efectos de la crisis. Las unidades de aprendizaje son: Unidad 1: Análisis de la Contingencia en el Teletrabajo; Unidad 2: Intervención en la Situación de Fractura Emocional en el Teletrabajo; Unidad 3: Por Qué Reaccionamos en Forma Automática ante el Estrés. El perfil de ingreso está orientado a funcionarios y colaboradores de organizaciones que deban realizar teletrabajo en tiempos de crisis. No posee requisitos de ingreso.