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Efectos del entrenamiento de fuerza unilateral y bilateral sobre la capacidad de salto en jóvenes futbolistas de la comuna de La Granja, Santiago de Chile

Alvarado Campos, William; Escobar Cabello, Eduardo (Chile. Universidad Mayor, 2018)

Introducción: El entrenamiento con sobrecarga puede mejorar la aplicación de fuerza explosiva y la prestación en el deporte, sin embargo, no se han reportado estudios en relación a la selección de ejercicios en base a ...