Efectos de un programa de entrenamiento concurrente sobre la carga cardiovascular de trabajo, ansiedad y dolor musculoesquelético en instrumentistas de viento

Abstract

Introducción: Las lesiones musculo esqueléticas y la ansiedad escénica son un problema común entre los músicos, mientras que la carga cardiovascular es línea reciente. Objetivo: Evaluar el impacto del ejercicio concurrente de 8 semanas en la carga cardiovascular de trabajo, ansiedad y dolor musculo esquelético en estudiantes instrumentistas de viento de Universidad Mayor. Material y Método: Estudio Cuantitativo experimental de corte longitudinal, se aplicó Test del Escalón de Astrand-Rhyming, EVA, SF-12, Carga cardiovascular de trabajo, FC antes de la interpretación y Escala de Borg modificada finalizada la interpretación. Se calcularon las medias y DS, para análisis inferencial se utilizó prueba de Wilcoxon o U de Mann-Whitney según la relación entre las muestras. Resultados: La media de edad fue de 22,83 para GE y 22,10 para GC. Se encontraron diferencias estadísticamente significativas en el VO2máx preintervención entre las muestras (p=0,009) y en el VO2máx del GE entre las pruebas pre-intervención y post-intervención (p=0,028), diferencias significativas en el dolor de espalda dorsal (p=0,016) y en cuello (p=0,039) post-intervención entre las muestras, disminución significativa en SF-12 en su dimensión mental en el GE (p=0,028) y reducción significativa en la escala de Borg entre las pruebas pre-intervención y post-intervención del GE (p=0,038). Conclusiones: El programa de ejercicio genero diferencias significativas de dolor en columna dorsal y cuello entre los grupos, y disminución de ansiedad.

Introducción: Las lesiones musculo esqueléticas y la ansiedad escénica son un problema común entre los músicos, mientras que la carga cardiovascular es línea reciente. Objetivo: Evaluar el impacto del ejercicio concurrente de 8 semanas en la carga cardiovascular de trabajo, ansiedad y dolor musculo esquelético en estudiantes instrumentistas de viento de Universidad Mayor. Material y Método: Estudio Cuantitativo experimental de corte longitudinal, se aplicó Test del Escalón de Astrand-Rhyming, EVA, SF-12, Carga cardiovascular de trabajo, FC antes de la interpretación y Escala de Borg modificada finalizada la interpretación. Se calcularon las medias y DS, para análisis inferencial se utilizó prueba de Wilcoxon o U de Mann-Whitney según la relación entre las muestras. Resultados: La media de edad fue de 22,83 para GE y 22,10 para GC. Se encontraron diferencias estadísticamente significativas en el VO2máx preintervención entre las muestras (p=0,009) y en el VO2máx del GE entre las pruebas pre-intervención y post-intervención (p=0,028), diferencias significativas en el dolor de espalda dorsal (p=0,016) y en cuello (p=0,039) post-intervención entre las muestras, disminución significativa en SF-12 en su dimensión mental en el GE (p=0,028) y reducción significativa en la escala de Borg entre las pruebas pre-intervención y post-intervención del GE (p=0,038). Conclusiones: El programa de ejercicio genero diferencias significativas de dolor en columna dorsal y cuello entre los grupos, y disminución de ansiedad.