Programa de entrenamiento kinésico y psicoterapia para la prevención y el tratamiento de la sintomatología de la depresión en adultos mayores de la comunidad y derivados del CESFAM Violeta Parra de la comuna de Pudahuel

Abstract

La OMS define a los trastornos depresivos (TD) como un “trastorno mental, caracterizado por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración” (OMS | Depresión, s. f.). En los adultos mayores (AM) la prevalencia aproximada de padecer TD es de un 11,2%, generando disminución en su calidad de vida, presentando también un inadecuado bienestar mental, físico y social, el conjunto de todos estos factores puede llegar a que aproximadamente un 10% lleguen al suicidio. Actualmente los tratamientos TD se basan principalmente en la farmacoterapia, que en AM tiene efectos deletéreos pudiendo incluso aumentar el riesgo de mortalidad, por los efectos adversos que producen (Holvast et al., 2017).También, existen programas como, “envejecimiento activo”, que no necesariamente van enfocados en salud mental de los AM. Adicional a estos, el programa GES para depresión, no contempla la terapia kinésica como apoyo, siendo que está respaldada por la evidencia sobre los beneficios que tiene en AM con TD. Nuestro proyecto apunta a entregar una terapia integral multidisciplinaria compuesta por un equipo de un psicólogo y tres Kinesiólogos. Las terapias kinésicas se basan en la prescripción de ejercicio aeróbico y de fuerza, teniendo como resultado, disminuir los síntomas de TD. Adicionalmente proponemos contar con terapia basada en Tai Chi, que emplea movimientos lentos y suaves junto con técnicas de respiración, las cuales integran mente y cuerpo. Nuestros potenciales clientes son 161 personas AM entre 65 y >80 años que se atienden por TD en el CESFAM Violeta Parra, y además, apuntamos al 2% de la población total de AM de la comuna. Para costear gastos iniciales tenemos un capital inicial de $4.500.000 el cual será generado en el Banco BICE, a un plazo de 36 meses a contar de la puesta en marcha, con una tasa de interés mensual de 0.95%.

La OMS define a los trastornos depresivos (TD) como un “trastorno mental, caracterizado por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración” (OMS | Depresión, s. f.). En los adultos mayores (AM) la prevalencia aproximada de padecer TD es de un 11,2%, generando disminución en su calidad de vida, presentando también un inadecuado bienestar mental, físico y social, el conjunto de todos estos factores puede llegar a que aproximadamente un 10% lleguen al suicidio. Actualmente los tratamientos TD se basan principalmente en la farmacoterapia, que en AM tiene efectos deletéreos pudiendo incluso aumentar el riesgo de mortalidad, por los efectos adversos que producen (Holvast et al., 2017).También, existen programas como, “envejecimiento activo”, que no necesariamente van enfocados en salud mental de los AM. Adicional a estos, el programa GES para depresión, no contempla la terapia kinésica como apoyo, siendo que está respaldada por la evidencia sobre los beneficios que tiene en AM con TD. Nuestro proyecto apunta a entregar una terapia integral multidisciplinaria compuesta por un equipo de un psicólogo y tres Kinesiólogos. Las terapias kinésicas se basan en la prescripción de ejercicio aeróbico y de fuerza, teniendo como resultado, disminuir los síntomas de TD. Adicionalmente proponemos contar con terapia basada en Tai Chi, que emplea movimientos lentos y suaves junto con técnicas de respiración, las cuales integran mente y cuerpo. Nuestros potenciales clientes son 161 personas AM entre 65 y >80 años que se atienden por TD en el CESFAM Violeta Parra, y además, apuntamos al 2% de la población total de AM de la comuna. Para costear gastos iniciales tenemos un capital inicial de $4.500.000 el cual será generado en el Banco BICE, a un plazo de 36 meses a contar de la puesta en marcha, con una tasa de interés mensual de 0.95%.