Programa de intervención temprana para mantener y mejorar la condición física en adulto joven del sector rural El Bolsico y San Gerardo de la comuna de Rio Claro, Vll Región, Chile

Abstract

El proyecto nace de la necesidad de intervenir el proceso del envejecimiento de forma positiva, con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas y disminuir las prestaciones de salud de la comuna de Rio Claro. Este, se realizará de forma gratuita en la población rural de la comuna, correspondiente a El Bolsico y San Gerardo gracias a la postulación del Fondo nacional para el fomento del deporte el cual entrega un monto máximo de $7.500.000, posibilitando la compra de implementos y arriendo de clubes deportivos. Dichos sectores, gozarán de un programa de entrenamiento que estará disponible para individuos que cumplan con los requisitos de edad que van desde los 30 hasta los 55 años en el caso de las mujeres y 60 años en el caso de los hombres. Previo al inicio del programa, se realizarán entrevistas en compañía de pruebas físicas especiales con motivo de lograr identificar los cambios y necesidades de los individuos con el paso del tiempo. Los entrenamientos serán guiados por un kinesiólogo durante 2 días en cada zona a abordar, de forma alternada y de carácter grupal. Además, el proyecto contará con asistencia regular de un nutricionista que realizará charlas y efectuará análisis antropométrico de forma periódica a los participantes del programa. El objetivo de este proyecto es lograr entregar un servicio a costo $0 que permita mejorar los atributos de la condición física de cada individuo en relación con las labores del día a día, permitiendo así prevenir efectos adversos durante el envejecimiento.

El proyecto nace de la necesidad de intervenir el proceso del envejecimiento de forma positiva, con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas y disminuir las prestaciones de salud de la comuna de Rio Claro. Este, se realizará de forma gratuita en la población rural de la comuna, correspondiente a El Bolsico y San Gerardo gracias a la postulación del Fondo nacional para el fomento del deporte el cual entrega un monto máximo de $7.500.000, posibilitando la compra de implementos y arriendo de clubes deportivos. Dichos sectores, gozarán de un programa de entrenamiento que estará disponible para individuos que cumplan con los requisitos de edad que van desde los 30 hasta los 55 años en el caso de las mujeres y 60 años en el caso de los hombres. Previo al inicio del programa, se realizarán entrevistas en compañía de pruebas físicas especiales con motivo de lograr identificar los cambios y necesidades de los individuos con el paso del tiempo. Los entrenamientos serán guiados por un kinesiólogo durante 2 días en cada zona a abordar, de forma alternada y de carácter grupal. Además, el proyecto contará con asistencia regular de un nutricionista que realizará charlas y efectuará análisis antropométrico de forma periódica a los participantes del programa. El objetivo de este proyecto es lograr entregar un servicio a costo $0 que permita mejorar los atributos de la condición física de cada individuo en relación con las labores del día a día, permitiendo así prevenir efectos adversos durante el envejecimiento.