Uso de feedback de presión para la prevención de lesiones músculo-esqueléticas asociadas a la sobrecarga en la pisada en corredores amateur

Abstract

La problemática abordada es la ausencia de un método preventivo de lesiones músculo-esqueléticas originadas por la sobrecarga en la pisada en corredores amateur que englobe distintas características de métodos ya existentes, como lo son consultoría con un profesional, plantillas ortopédicas y rutinas de ejercicios pre-establecidas. Es por ello que la solución a éste será abordado precisamente unificando todos estos métodos desde el punto de vista kinésico, creando de esta forma una alternativa que sea económica, transversal, individualizada, simple de utilizar y que aporte al deportista amateur la posibilidad de entrenar de manera independiente. Esta alternativa será implementada en Clínicas Deportivas, en la cuales se realizará una entrevista, evaluación física y biomecánica inicial para posteriormente y de acuerdo a los datos obtenidos, hacer la programación, selección y entrega de una plantilla adaptada al pie del usuario con sensores de presión que, en tiempo real, retroalimenta con información auditiva sobre la dinámica en la pisada del deportista amateur, entregando la posibilidad de corregir al instante errores en su pisada durante la actividad y la consecuente prevención de lesiones. Dicha información se transmite mediante Bluetooth al Smartphone del deportista, enlazando estos datos en la aplicación y almacenándola para su posterior análisis. A su vez, esta aplicación permite múltiples funciones a partir de los datos obtenidos, similar a la “Nike Run App.También se establecerá una progresión y un análisis de éstos que concluirá en un plan kinésico con rutinas personalizadas post entrenamiento con el fin de realizar un seguimiento constante de los datos aportados en la evaluación inicial junto a los recopilados durante el uso de la plantilla al correr, reevaluando de forma presencial al usuario un mes post implementación del dispositivo.

La problemática abordada es la ausencia de un método preventivo de lesiones músculo-esqueléticas originadas por la sobrecarga en la pisada en corredores amateur que englobe distintas características de métodos ya existentes, como lo son consultoría con un profesional, plantillas ortopédicas y rutinas de ejercicios pre-establecidas. Es por ello que la solución a éste será abordado precisamente unificando todos estos métodos desde el punto de vista kinésico, creando de esta forma una alternativa que sea económica, transversal, individualizada, simple de utilizar y que aporte al deportista amateur la posibilidad de entrenar de manera independiente. Esta alternativa será implementada en Clínicas Deportivas, en la cuales se realizará una entrevista, evaluación física y biomecánica inicial para posteriormente y de acuerdo a los datos obtenidos, hacer la programación, selección y entrega de una plantilla adaptada al pie del usuario con sensores de presión que, en tiempo real, retroalimenta con información auditiva sobre la dinámica en la pisada del deportista amateur, entregando la posibilidad de corregir al instante errores en su pisada durante la actividad y la consecuente prevención de lesiones. Dicha información se transmite mediante Bluetooth al Smartphone del deportista, enlazando estos datos en la aplicación y almacenándola para su posterior análisis. A su vez, esta aplicación permite múltiples funciones a partir de los datos obtenidos, similar a la “Nike Run App.También se establecerá una progresión y un análisis de éstos que concluirá en un plan kinésico con rutinas personalizadas post entrenamiento con el fin de realizar un seguimiento constante de los datos aportados en la evaluación inicial junto a los recopilados durante el uso de la plantilla al correr, reevaluando de forma presencial al usuario un mes post implementación del dispositivo.